яблоко

(no subject)

Пост для удобства дежурных, чтобы все было в одном месте, по мере выполнения, сообщайте актуальному дежурному, он вычеркнет. Ну и впишет, если новые будут.
ranwen_daerin
1) Не зарастать грязью
2) Не застревать в режиме "дом-работа"
3) Дошивать недошивки
4) Держать спинку
5) Заниматься здоровьем
6) Делать гимнастику и маски, а еще 6000 шагов в день
меньше жрать и больше экономить
reinbach
Ежедневное:
птицы - яйцо, салат, убирать мусор
влажная уборка
делать упражнения: Кегеля, для спины, от плоскостопия
есть здоровую еду
Еженедельное:
йога
уход за собой (скраб, крем, маска)
плавать
петь и вообще заниматься музыкой
Дела на год:
- ГКП/ясельная группа Кате
- найти работу
- поучаствовать в "Посади дерево"
- похудеть до 65 кг хотя бы
- заканчивать начатые курсы
- завершить обустройство квартиры
- поддерживать порядок
- научиться рисовать на обоях и табуретках
- разобрать балкон
- заботиться о растениях
- привезти кошку и птиц
- смонтировать видео со свадьбы и Жомболка
- сделать свадебные альбомы
- обустроить могилу отца и бабушки
- вести группу в ВК
- поменять права и начать ездить

lesia_incolore
- Помогать сыну с менеджментом учебы.
- Разобраться с фотографиями (опять накопилось).
- Правильно питаться.
- Делать минимальную разминку.

zok_myasoezhka
ждём информации

artemka_

чтобы заботилась о своём здоровье. Таблетки чтобы пила в срок, к врачу ходила вовремя, соблюдала режим. вовремя посещать врачей

sasha_danilenko
попинывать про уход за собой, расхламление и отдачу кармических долгов по отчетам за поездки, походы по врачам

ashtoret
ждём информации

kuziil
пинать в сторону ударного ботанья
zver_gornostay
коммунистический зарок - не покупать крупу и мясо, пока не освободится шкаф и морозилка.
najaa:
- ЗАРЯДКА!!!
-: все от дела записаны в список?
- давно ли я отдыхала-выдыхала?

biancal
ждём информации
Zver Gornostay

Ну что, ура, пятница?


Для людей, живущих в ритме пятидневной рабочей недели, ну, или хотя бы тех, кому в той или иной степени необходимо на таких людей закладываться в собственном планировании, пятница имеет особый смысл и статус. Это - день, когда готовишься переключиться.
Не важно, что в выходной иногда приходится вставать раньше, чем в будние дни, зато все, что делается в выходные делается для себя и домашнних а, значит, с удовольствием.

Поэтому, предлагаю попробовать такой формат пятничных постов:
п1. хвастаемся тем, что успели за неделю. Каждое сделанное дело, даже рутиное и обычное должно приносить двойную пользу: собственно, польза от самого дела и наслаждение от чувства выполненного долга и осознания того, что ты молодец. Даже, казалось бы, рутиное "удержание ситуации под контролем" само по себе замечательно.
п2. рассказываем, какие планы ны выходные. Потому что хорошо спланироавнные выходные можно считать прожитыми дажды: пока планировал и был в предвкушении и пока выполнял.

Если прекарсным дамам будет так комфртно, буду рада вести день в таком формате, если нет - вернемся к обычному.

artemka_, ranwen_daerin, sasha_danilenko,
ashtoret, lesia_incolore, najaa, reinbach, kuziil, что скажете?

Collapse )
По умолчанию

Четверговый пендель

Фраза дня:
Адекватность - мое второе имя. Первое - Не.

Рассказывайте, как у вас дела, дорогие сообщницы.
zver_gornostay, заказала ли ты подарок? а еду заказала?
ranwen_daerin, побеждена ли глажка?
sasha_danilenko, тебе традиционный пинок на уход за собой.
ashtoret, не теряй позитивного настроя и обними дочку!
lesia_incolore, желаю удачи в планировании бюджета.
najaa, заботься, пожалуйста, о своём здоровье.
reinbach, шлю тебе лучи поддержки и одобрения!
kuziil, как поживают электрик и ремонтный чувак?

И кстати, чтобы два раза не вставать. Кто-нибудь знает хорошего хирурга в Москве?
Zver Gornostay

Внезапно - среда

Неожиданно наступила среда. Вчера я была уверена, что среда была вчера.
ranwen_daerin как поживает глажка? Она запланирована?
sasha_danilenko раз у тебя так с медицинскими делами так пошло дело, то, поалгаю, пора приступать ко всему остальному. Верхний пост говорит мне, что имеют место кармические долги. Они отданы?
artemka_ восхищаюсь масштабными планами и желаю усппешного их выполнения! Как идет вычитка?
lesia_incolore как адаптация на работе? Есть ли оказия заняться полезными привычками?
kuziil как обстановка? Тебе помочь или не мешать?
najaa ускорится ли попадание к врачам, если его конкретизировать и записать в список?
ashtoret Котлета очипована?
reinbach не выпадай из потока :) скоро все стабилизируется

Collapse )
плодожорка

И рецепт, конечно!

Давайте сегодня делиться любимыми десертами!

В моём случае это - сливочное желе

Оно не редкость, чаще всего мы пробуем его в составе паннакотты, но я люблю именно отдельно, с несладкими соусами (например лавандовым от Гатты или скандинавским брусничным).
Collapse )
яблоко

Вторник, 10 дней до конца января!


Зима, конечно, странненькая. Хочется не вылезать из дома, уютиться под плед и прокрастинировать в обнимку с котиками.
Но, как известно, дом - это такое место, где на каждом квадратном метре для тебя есть работа:))
Так что самое время заниматься своим родным гнездом.
А как вообще планы на месяц движутся?

sasha_danilenko , докладывай, как дела медицинские?
artemka_ , скушай пожалуйста таблеточки и расскажи, что успела за прошлую неделю
lesia_incolore , как насчёт внедрения полезных привычек?
kuziil , планы по дозвону реализованы?
najaa , получилось ли отправиться к врачам?
ashtoret , успехов в пристройстве кота и на работе!
zver_gornostay , волнуемся за твой колпак!
reinbach , не впадай пожалуйста в уныние, мы всё равно тебя любим!

Collapse )

Понедельник

Хотела бы передать кому-то дежурство: сама пинать я толком не успеваю, а меня сейчас пинать и вовсе бессмысленно :(
Кто сможет взять понедельник и пятницу?

По умолчанию

Четверговый пендель

Фраза дня:
Я – вселенский человек! Мне всё лень...

Судя по количеству постов и комментариев, сообщество ещё не вошло в обычный режим: то ли все спят, то ли настолько плотно заняты, что писать не могут. Тем не менее я побеспокою вас, дорогие сообщницы, пинками. Выходите на приём.

ranwen_daerin, вполняется ли план "не жрать!"? а остальные планы?
zver_gornostay, получается ли ударно работать работу? а вязать колпак?
sasha_danilenko, записалась ли ты к врачам, разобралась ли с анализами?
lesia_incolore, получается ли победить бюрократию?
kuziil, дозвонилась ли ты электрику и ремонтному чуваку?
ashtoret, ты ведь отнесла кошку к ветеринару? и что сказал ветеринар?
najaa, нужно ли тебя пинать или лучше просто посылать лучи поддержки?
reinbach, получается ли выходить в ЖЖ или с этим по-прежнему проблемы?
плодожорка

Ииии.. рецепт!

Сегодня наша тема - вегетарианские блюда! Или просто блюда без мяса.



Мой очень, очень любимый
Овощной салат с гречкой и соусом из авокадо
Сначала, собственно, нужен обычный овощной салат: мелко порезанные огурцы, помидоры (лучше черри, но не обязательно), можно сладкий перец. В рецепте указано, что можно добавлять морковку, капусту или свёклу, но я не пробовала.
Добавляем порезанную часть авокадо (нужен мягкий спелый плод!), немного варёной гречки (в рецепте 4 столовые ложки на половинку огурца и половинку авокадо), немного посыпаем душистым перцем (можно с лимонным ароматом) и кунжутом.
Соус: положить в блендер оставшееся авокадо (в исходном рецепте вторая половинка), зубчик чеснока, столовую ложку лимонного сока и две соевого соуса, ещё немного душистого перца или смеси перцев, можно прибавить столовую ложку сметаны или сливок.

Солить не надо!

Первоисточник: https://pie-maria.livejournal.com/16850.html